有效的学习应该有其内在的规律性，应该存在科学的方法。好的学习效果应源于科学的认知策略、良好的智慧品质、优化的思维方法、良好的心理素质。下面我结合自己的学习方法，谈谈物理学习方法。
一、提高学习物理的兴趣
浓厚的兴趣将是人们刻苦钻研、勇于攻关的强大动力。孔子曰：知之者不如好知者，好之者不如乐之者。爱因斯坦说：“兴趣是最好的教师”。杨振宁博士也说过：“成功的真正秘决是兴趣”。一旦对学习发生兴趣，就会充分发挥自已的积极性和主动性。我们只有对物理感兴趣，才想学、爱学、才能学好。从而用好物理。因此，如何激发学习物理的兴趣，是提高教学质量的关键。
开展丰富的科技活动，培养物理学习的兴趣。我们可以结合国内外重大事件收集图书杂志、上网查询并下载大量有关物理学在现代科学技术方面的应用现状及发展前景的专题资料，精心组织、筛选，每学年出几期科普专栏，我们在课前、课后都能承受时观赏图文并茂、通俗易懂的科普墙报，感到物理就身边，与现在和未来的生活息息相关，我们只有努力学习才能紧随时代的步伐。这样能激发我们较高层次的学习动机和探索科学的强烈愿望，使之保持学习物理的浓厚兴趣。
动动手才能动动脑，开展第二课堂科技活动，提供更多动手实践的机会，而在动手实践过程中，我们必定会遇到一些问题，而这些问题反过来会进一步激发他们探索物理科学的愿望，增强他们学好物理的自信心。
二、加强学习的解题规范化要求
物理规范化我认为主要体现在三个方面：思想、方法的规范化，解题过程的规范化，物理语言和书写的规范化。对此高考也有明确的要求。如：在要求计算题时，解答应写出必要的文字说明、方程式和重要的演算步骤，只写出最后答案的不能得分，有数值计算的题，答案中必须明确写出数值和单位。因此从高考的角度看高中物理的规范化要求应当从高一时就严格抓起。
三、学会思考优化思维
1、正确处理分析与综合的关系。解题中的分析与综合的关系：创造活动的本领，首先在于综合现状的再构成；其次分析旨在实现综合――现状的再构成的准备阶段；最后必须认识到为了什么目的而进行分析，换言之，是以怎样的综合为目标进行分析的。
2、怀疑与否定思维升华的必经之路。二元对立统一是自然界和心理世界都遵循的规律，在物理世界中当然不能例外。物理概念、规律的本质与其非本质是对立统一的。一方面本质与其非本质都强调着自己而否定对方，另一方面，它们又都以对方的存在为自己存在的必要前提，没有自己当然也就没有对方，而没有了对方，自己也就不复存在。
由于以上几个方面对学习的影响存着实质上的有机联系，可能在不同方面涉及到同一问题，实为不可避免。由于笔者水平所限，难免挂一漏万，敬请读者指正。
（指导老师：湖南省新化县第二中学 陆海燕）
